本期节目中国中医科学院原院长曹洪欣，和大家一起分享治愈出院的新冠肺炎患者怎样进行身体调养。曹洪欣表示，出院后的患者在家中也应当注意自身健康情况，可以适当服用一些调理脾胃的药物。同时要注意饮食调理、保证足够的睡眠，保持心情舒畅。日常可以用一些动静结合的方法进行锻炼，如八段锦、太极拳、书法等，保持自己的精力充沛。
专家介绍：
曹洪欣，医学博士、教授、博士生导师，中国中医科学院原院长、首席研究员，国家中医药管理局科技司原司长，国家级非物质文化遗产项目“中医生命与疾病认知方法”代表性传承人，十一届、十二届全国政协委员。主要从事中医基础理论的传承与创新、中医药治疗心血管疾病与中医药发展战略等研究。对中医药治疗冠心病、心肌炎、肾病、风湿免疫疾病等内科疑难杂病有较深造诣。